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Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

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Verfasserangabe: Elmar Trunz-Carlisi ...
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 8 - Schlan / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis: Mit 1 Beilage

Inhalt

Übersichtlich aufgebauter Ratgeber, der informiert, wie man sinnvoll durch Sport den Abnehmprozess unterstützen kann; mit Fitnesstest und Empfehlungen für Ausdauer- und Krafttraining.

Details

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Verfasserangabe: Elmar Trunz-Carlisi ...
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: Folder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Vcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-1591-1
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Ratgeber, Gewichtsabnahme, Abnehmen, Gewichtsverlust <Medizin>, Körpergewicht / Gewichtsabnahme, Gewichtsreduktion
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Trunz-Carlisi, Elmar
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal