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Das 5-Minuten-Faszientraining

in 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2016
Verlag: Hannover, Humboldt
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vek 11 - Ecka / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Ratgeber mit einfachen, kurzen Übungen zur Schmerzbehandlung durch Faszientraining, die mit und ohne Geräte durchgeführt werden können. Mit Ernährungsempfehlungen. Parallel nutzbar steht eine große Video-Datenbank sowie direktes Feedback des Autors per E-Mail oder Chat zur Verfügung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2016
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11
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ISBN: 978-3-89993-892-0
Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Faszie, Fitnesstraining
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