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Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Seehofer
Jahr: 2015
Verlag: Oberstdorf, Windpferd
Mediengruppe: Medizin
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vck 1 - Seeh / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seehofer, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Seehofer
Jahr: 2015
Verlag: Oberstdorf, Windpferd
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Mcl 31
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ISBN: 978-3-86410-097-0
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Audio-CD
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Mediengruppe: Medizin