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Beckenboden

das Training für mehr Energie ; [wirkungsvolle Übungen, die Spaß machen ; im Alltag ganz nebenbei trainieren ; 3 angeleitete Übungseinheiten auf CD]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas
Verfasserangabe: Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Medizin
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vel 7 - Lang / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis: Mit 1 CD

Inhalt

Dass Beckenbodentraining mehr kann als bei Blasenproblemen und Bindegewebsschwächen zu helfen, wird hier gezeigt: einer Einführung in die Übungsmethode folgen ausführlich beschriebene Übungsanleitungen mit vielen Step-Fotos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas
Verfasserangabe: Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 3-7742-4786-2
Beschreibung: 5. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Beckenbodengymnastik, Übungssammlung, CD
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Mediengruppe: Medizin