Cover von Best Age Power wird in neuem Tab geöffnet

Best Age Power

Krafttraining für Körper und Geist
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht
Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2StandorteStatusFristVorbestellungenAusleihhinweis
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 8 - Best / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Fitnessratgeber für das Krafttraining im Alter, der sehr viel Wert auf die Motivation legt. Alle Übungen sind anschaulich in Wort und Bild beschrieben und lassen sich mit einfachen Hilfsmitteln auch zu Hause durchführen.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht
Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, Pietsch
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-613-50557-5
Beschreibung: 1. Aufl., 125 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Alter, Muskeltraining, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Engelbrecht, Sigrid
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal