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Laufen statt Diät

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hederer, Markus
Verfasserangabe: Markus Hederer
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 8 - Hede / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis: Mit 1 Beilage

Inhalt

Solide Anleitung, um mit Laufen und gesundem Essen zum Wunschgewicht zu gelangen, insbesondere für Laufeinsteiger.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hederer, Markus
Verfasserangabe: Markus Hederer
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: Folder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-0496-0
Beschreibung: 4. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Dauerlauf, Ratgeber, Gewichtsabnahme, Gewichtsverlust <Medizin>, Körpergewicht / Gewichtsabnahme, Jogging, Joggen, Ausdauerlauf, Gewichtsreduktion, Abnehmen
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Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal