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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung	Standorte: Ybk 8 - Hoop / Sport/Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Ausleihhinweis:

In diesem Buch teilt Influencerin und Dreifach-Mama Elli Hoop ihre persönliche Erfolgsgeschichte und zeigt Schritt für Schritt, wie auch du durch Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher werden kannst!

- Effektives Work-out mit riesigem Spaßfaktor - ganz einfach zu Hause loslegen

- Trainiert die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden

- Macht gute Laune und den Kopf frei

- für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet