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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandort 2StandorteStatusFristVorbestellungenAusleihhinweis
Vorbestellen Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 85 - Opde / Sport/Freizeitgestaltung Status: Entliehen Frist: 14.12.2024 Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-426-67568-7
Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leidig, Thomas [Übers.]
Sprache: de
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal