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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Granum Rosebø, Kristin
Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebø ; Übersetzung: Michael Baumgartner
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 3 - Gran / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Granum Rosebø, Kristin
Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebø ; Übersetzung: Michael Baumgartner
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-7423-0278-6
Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Krafttraining, Ausdauertraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Baumgartner, Michael [Übers.]
Sprache: de
Originaltitel: Tren ute
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal