Die Laufbibel für Einsteiger

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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, spomedis

Reihe: Natural running - Dr. Marquardt

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Ausleihhinweis
Vorbestellen	Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung	Standorte: Ybm - Marq / Sport/Freizeitgestaltung	Status: Entliehen	Frist: 14.11.2024	Vorbestellungen: 0	Ausleihhinweis:

Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, spomedis

Links: $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=aundstrIsbn=9783936376517$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783936376517.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybm

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-936376-51-7

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Natural running - Dr. Marquardt

Schlagwörter: Lauf, Ratgeber

Sprache: de

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal