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Fit und stark nach der Schwangerschaft

Rückbildung - Training - Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenthal, Alexandra
Verfasserangabe: Alexandra Rosenthal
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Medizin
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vcm 1 - Rose / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR-Code-Zugang zu Übungsvideos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenthal, Alexandra
Verfasserangabe: Alexandra Rosenthal
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Eltern und Kind
ISBN: 9783840377310
Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Fit und stark nach der Schwangerschaft
Mediengruppe: Medizin