Restorative Yoga

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Restorative Yoga

Ruhe und Kraft durch Entspannung

Verfasser: Neuber, Lorna

Verfasserangabe: Lorna Neuber

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Medizin

verfügbar

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Inhalt

Einführung und Übungssammlung für einen sehr sanften Yogastil, der mit unterstützenden Hilfsmitteln wie Decken und Kissen aktive Entspannung und Erholung unterstützt.

Details

Verfasser: Neuber, Lorna

Verfasserangabe: Lorna Neuber

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-517-09742-8

Beschreibung: 1. Auflage , 159 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Medizin