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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Verfasserangabe: Autorin: Susann Hempel ; Fotos: Matthias Hangst
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 31 - Hemp / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Der Sportratgeber zeigt Frauen und Männern, wie man am besten den eigenen Körper definiert, Muskelaufbau betreibt und fit bleibt mit Hilfe des Eigengewichts oder einfachen Geräten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Verfasserangabe: Autorin: Susann Hempel ; Fotos: Matthias Hangst
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-625-18090-6
Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hangst, Matthias [Ill.]
Sprache: de
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal