Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
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Männer 40+
Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
Verfasser:
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Roberts, Matt
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Verfasserangabe:
Matt Roberts ; Übersetzung ins Deutsche: Bettina von Stockfleth
Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe:
Sport/Freizeitgestal
| Zweigstelle | Standort 2 | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen | Ausleihhinweis |
|
Zweigstelle:
Stadtbibliothek
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Standort 2:
Sport/Freizeitgestaltung
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Standorte:
Ybk 8 - Robe / Sport/Freizeitgestaltung
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Status:
Verfügbar
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Frist:
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Vorbestellungen:
0
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Ausleihhinweis:
|
Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.
Verfasserangabe:
Matt Roberts ; Übersetzung ins Deutsche: Bettina von Stockfleth
Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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ISBN:
978-3-613-50902-3
Beschreibung:
207 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel:
Younger, fitter, stronger
Mediengruppe:
Sport/Freizeitgestal