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Der achtsame Weg zur Selbstliebe

wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Germer, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Germer. Mit einem Vorw. von Sharon Salzberg
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg i. Br., Arbor-Verl.
Mediengruppe: Psychologie
verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Psychologie Standorte: Mcl - Germ / Psychologie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Umfangreicher Leitfaden zur Entwicklung von Mitgefühl und Selbstliebe, der sich durch die Kombination von Psychotherapie und dem auf buddhistischer Philosophie gegründeten Konzept der Achtsamkeit auszeichnet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Germer, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Germer. Mit einem Vorw. von Sharon Salzberg
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg i. Br., Arbor-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-86781-011-1
Beschreibung: 2., überarb. Aufl., 354 S.
Schlagwörter: Selbstliebe, Achtsamkeit, Ratgeber, Eigenliebe, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Sensory awareness
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Originaltitel: The mindful path to self-compassion <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Psychologie