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Detox-Yoga

das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia
Verfasserangabe: Lucia Nirmala Schmidt
Jahr: 2014
Verlag: München, Nymphenburger
Mediengruppe: Medizin
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vck 1 - Schmid / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Die Autorin bietet einfach umzusetzende Maßnahmen zur Lösung von Blockaden und zum Abbau von "Schlacken", um im Alltag bewusster und ausgeglichener zu werden. Erläutert werden die Prinzipien des Ayurveda, des Yoga sowie der mentalen Komponente durch Selbstreflexion. Mit Übungsteil.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia
Verfasserangabe: Lucia Nirmala Schmidt
Jahr: 2014
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Vcl 5
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ISBN: 978-3-485-02810-3
Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Entschlackung, Entgiftung, Hatha-Yoga, Ayurveda, Ratgeber, Übungssammlung, Hatha-Joga, Yoga <Hatha>, Joga <Hatha>
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Mediengruppe: Medizin