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Der Körperführerschein

lerne, was der Körper braucht, damit Du von ihm nehmen kannst, was Du brauchst
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Verfasserangabe: Joachim Auer
Jahr: 2010
Verlag: Hamburg, spomedis
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Inhalt

Der Sportwissenschaftler/-therapeut und Gesundheitsmanager stellt hier sein Konzept "Körperführerschein" vor, das auf den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert mit Schwerpunkt auf ersterem. Reich illustriert, mit konkreten Tips und detaillierten Übunganleitungen.

Details

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Verfasserangabe: Joachim Auer
Jahr: 2010
Verlag: Hamburg, spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Vcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-936376-42-5
Beschreibung: 1. Aufl., 201 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Auer, Joachim
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal