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mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
Reihe: Die SimpleFit-Methode
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
die 90-Tage-Challenge für Männer
Verfasser: Lauren, Mark ; Galinski, Julian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
Reihe: Silver Generation
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
die SimpleFIT-Methode
Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
die 90-Tage-Challenge für Frauen
Verfasser: Lauren, Mark ; Galinski, Julian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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