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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Medizin

lädt

Natürlich verhüten? Aber sicher!

die persönlich richtige Methode finden ; die besten Alternativen ...

Verfasser: Sesterhenn, Birgit

Jahr: 1999

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Medizin

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Homöopathie für die Seele

Angst, Burnout, depressive Verstimmung ; wirkungsvolle Selbsthilfe für die Psyche ; einfach anzuwenden, ohne Nebenwirkungen

Verfasser: Wiesenauer, Markus; Kerckhoff, Annette

Jahr: 2003

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Medizin

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Entsäuerungskuren

Verfasser: Wacker, Sabine; Wacker, Andreas

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit, GU Plus

Mediengruppe: Medizin

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Yoga für Einsteiger

Verfasser: Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit, GU Plus

Mediengruppe: Medizin

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Knieschmerzen selbst behandeln

Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Medizin

lädt

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen

Verfasser: Froböse, Ingo; Riedl, Matthias

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Medizin

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