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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzer, Torsten
Verfasserangabe: Torsten Pfitzer
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybk 8 -Pfit / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzer, Torsten
Verfasserangabe: Torsten Pfitzer
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 9783742316097
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal