wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst

Verfasser: Mik, Jeannine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Psychologie

Stress abbauen - die Gesundheit stärken ; [geführte Übungen auf CD]

Verfasser: Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Mediengruppe: Medizin

fit in 5 Minuten ; gegen Stress, Kopfschmerzen, Verspannungen

Verfasser: Gillanders, Ann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2003

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo

Mediengruppe: Medizin

liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe

Verfasser: Mik, Jeannine; Teml-Jetter, Sandra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Pädagogik

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen

Verfasser: Remes, Olivia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Reihe: dtv

Mediengruppe: Psychologie

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf

Verfasser: Effmert, Martina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Psychologie

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Medizin

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out

Verfasser: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.

Reihe: dtv; 24976

Mediengruppe: Psychologie

das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken : Gut mit Stress umgehen

Verfasser: Flemmer, Andrea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Medizin

wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen

Verfasser: Schauer, Maggie; Elbert, Thomas; Bleuel, Nataly Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris

Mediengruppe: Psychologie