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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

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Achtsamkeit

die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Medizin

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Was das Herz begehrt

wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

Verfasser: Schröder, Felix; Weber, Nina

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Edel

Mediengruppe: Medizin

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Schön mit Darm

strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm

Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela; Rautenberg, Regina

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Medizin

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Power-Fitness zu Hause

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

lädt

Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

Verfasser: Lind, Ekard

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Reihe: GU multimedia

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

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Fitness, Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining

Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

lädt

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

die Wunderelixiere für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden

Verfasser: Handel, Michael

Jahr: 2017

Verlag: München, Scorpio

Mediengruppe: Psychologie

lädt

Fit mit Walking

Verfasser: Barough, Nina

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

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Sitzen ist fürn Arsch

Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Verfasser: Suchert, Vivien

Jahr: 2017

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Medizin

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Achtsamkeit

Was das Herz begehrt

Schön mit Darm

Power-Fitness zu Hause

Fitness für Vielsitzer

Fitness, Food & Faszien

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

Fit mit Walking

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