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Cover von Krafttraining für Senioren

Krafttraining für Senioren
muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
Reihe: Silver Generation
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von Best Age Power

Best Age Power
Krafttraining für Körper und Geist
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Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von Das große Buch vom Marathon

Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System ; Marathon- und Halbmarathon-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Copress-Verl.
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von Das Buch vom Laufen

Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von Outdoortraining

Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von Fit ohne Geräte

Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight Training]
Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von 15 Minuten Body Workout für jeden Tag

15 Minuten Body Workout für jeden Tag
[mit DVD]
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Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
Cover von Fit ohne Geräte

Fit ohne Geräte
die 90-Tage-Challenge für Männer
Verfasser: Lauren, Mark ; Galinski, Julian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Cover von Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte
Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
Reihe: Die SimpleFit-Methode
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
Cover von Fit ohne Geräte

Fit ohne Geräte
die 90-Tage-Challenge für Frauen
Verfasser: Lauren, Mark ; Galinski, Julian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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OPEN V 9.0.1.0