Zur Trefferliste
Cover von Mama-Fitness wird in neuem Tab geöffnet

Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nagl, Canan
Verfasserangabe: Canan Nagl
Jahr: [2021]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Medizin
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2StandorteStatusFristVorbestellungenAusleihhinweis
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vcm - Nagl / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nagl, Canan
Verfasserangabe: Canan Nagl
Jahr: [2021]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Eltern und Kind
ISBN: 9783840377532
Beschreibung: 200 Seiten, Illustrationen, farbig
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Mama-Fitness
Mediengruppe: Medizin