gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte

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Jahr: 2013

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer

Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Verfasser: Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

die besten Übungen für zu Hause

Verfasser: Schönle, Christoph; Hess, Thomas; Rödig, Silke Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Medizin

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern

Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Königswinter, Heel

Reihe: Silver Generation

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Medizin

die Übungen, die Sie wirklich brauchen

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Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

effektives Muskeltraining für zu Hause

Verfasser: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal