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Lach dich gesund

Ratschläge, Tipps und Tricks
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rütting, Barbara
Jahr: 2006
Mediengruppe: Onleihe
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Inhalt

Lachen ist die beste MedizinBarbara Rütting, die Frau mit dem ansteckenden Lachen, zeigt, wie jeder das Lachen wieder lernen kann - vor allem dann, wenn es ihm zwischenzeitlich vergangen ist. Lachen stärkt u.a. das Immunsystem, steigert die Ausschüttung von Glückshormonen, fördert die Durchblutung, senkt Blutdruck und Cholesterinspiegel, baut Stress ab und löst Ängste und Depressionen. Ein Ratgeber mit Lachübungen, Witzen, lustigen Geschichten und allem Wissenswerten rund ums Lachen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rütting, Barbara
Jahr: 2006
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 978-3-485-01077-1
Beschreibung: 66 S. zahlr. Ill.
Schlagwörter: Lachen, Therapie, Wohlbefinden
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe