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Perfekte Lauftechnik
schneller durch gezieltes Training
Verfasser: Bunz, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Bunz. [Alle Fotos stammen von Tobias Bachsteffel. Grafiken: Angelika Brauner]
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung Standorte: Ybm - Bunz / Sport/Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:
Inhalt
Der Ratgeber vermittelt Grundwissen zur Lauftechnik, zu richtigem Krafttraining sowie Analysen der Laufbewegungen und Übungen für besseres, verletzungsfreies Laufen.
Details
Verfasser: Bunz, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Bunz. [Alle Fotos stammen von Tobias Bachsteffel. Grafiken: Angelika Brauner]
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV
Systematik: Ybm
Interessenkreis: Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-8354-0759-6
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Lauf, Sportliche Technik
Sprache: de
Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal