Cover von Yoga mit der Faszienrolle wird in neuem Tab geöffnet

Yoga mit der Faszienrolle

mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Medizin
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2StandorteStatusFristVorbestellungenAusleihhinweis
Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Medizin Standorte: Vck 1 - Zyll / Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Um eine tiefere Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen, lassen sich Yoga-Haltungen mit myofaszialer Selbstmassage auf Hartschaumrolle und -Ball kombinieren. Erläutert werden Fasziengewebe, Rolltechniken und zahlreiche Übungen. Mit vier Komplettprogrammen auf DVD. Auch für Anfängerinnen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena
Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8338-6413-1
Beschreibung: 1. Auflage, 80 Seiten : Illustrationen : farbig
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Medizin