Zweigstelle	Standort 2	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Ausleihhinweis
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sport/Freizeitgestaltung	Standorte: Ybk 8 - Schütz / Sport/Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Ausleihhinweis:

Reich illustrierte Übungssammlung für kleine, tägliche Trainingseinheiten - im Wohnzimmer, Büro oder für unterwegs, ganz ohne Fitnessstudio. Dazu werden Themen wie Gesundheit, Achtsamkeit für den eigenen Körper, maßvoller Sport und gesunde Ernährung angesprochen.