Pimp your Running

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Pimp your Running

lauf dich stark mit meinem Power-Workout

Verfasser: Theiss, Christine

Verfasserangabe: Dr. Christine Theiss

Jahr: 2016

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ein mit vielen Fotos ausgestattetes Trainingsbuch, das Laufen mit moderatem Krafttraining kombiniert und damit für ein abwechslungsreiches Laufprogramm sorgt.

Details

Verfasser: Theiss, Christine

Verfasserangabe: Dr. Christine Theiss

Jahr: 2016

Verlag: München, ZS

Links: http://cover.ekz.de/9783898835312.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-89883-531-2

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Dauerlauf, Muskeltraining

Sprache: de

Mediengruppe: Sport/Freizeitgestal