So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

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So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

Verfasser: Kalbheim, Eva

Verfasserangabe: Eva Kalbheim

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley

Mediengruppe: Medizin

verfügbar

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Inhalt

Kompaktes, leserfreundliches Arbeitsbuch mit anlassbezogenen Übungen für Einsteiger (auch Kinder) und Fortgeschrittene. Auf der Audio-CD die wichtigsten Übungen aus dem Buch.

Details

Verfasser: Kalbheim, Eva

Verfasserangabe: Eva Kalbheim

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley

Links: http://cover.ekz.de/9783527711314.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 3

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-527-71131-4

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwörter: Progressive Relaxation

Sprache: de

Mediengruppe: Medizin